Méditations guidées en « direct »

Comme les vidéos au tambour me prennent beaucoup de temps (pour composer et enregistrer) et pour varier les plaisirs (rassurez-vous je n’arrête pas, je marque juste une pause), j’ai préparé un nouveau type de vidéo pour des méditations guidées.

Et cette fois-ci tu me vois en live en train de l’enregistrer !
Je me suis dit que ça pouvait privilégier le rapport humain, me permettre quelques explications en introduction, etc. 🙂

Dis-moi ce que tu en penses 🙂

Dans tous les cas, le but c’est toujours d’aider un maximum de monde à s’épanouir !